jak zrobic

Moze popytaj producentów jaką formę B6 pakują. Jak chcesz zma sobie zrobic to sciagnij je z jakiegoś produktu, pzoa tym obecnie chyba każdy magnez ma dodatek b6

Sporo osób jak upadnie to w tym rejonie ma bóle, na pewno nie trenuj żadne rolowanie bo uciskasz na kość, pewnie masz ją obitą po upadku, co mozesz zrobić, przestać trenować, smarować maścią przeciwbólową, nie przejdzie to wizyta u lekarza.

To jak taki okres czasu już boli moze warto jakieś RTG zrobić tego obszaru

no dobra.. skoro nie to nie... wazne abys cwiczył cyklicznie. zmieniac plan musisz co 6-8 tyg. potem zrobic regeraeacje a potem NOWY plan. tu bys miał podany odgórnie ... .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

**** heh mam jeszcze pytanie np. w poniedzialek tam gdzie zmieniles po 4serie a ile powtorzen i jak dobierac ciezar ?tak zeby ostatnia serie zrobic max. ciezarem?

Ja bym nie zrobiła nawet jak by chcieli mi zrobić go za darmo.

własnie ten omlet odpada nie mam jak go zrobic musze sobie blender kupic

a jak teraz to zrobic

chela i aakg można przyjąć gainer wedle braków w odzywianiu- gdy jesteś niepewny to brałbym takiego z wieksza ilościa bialka 25-30% kreatyna- jak chcesz zrobic na niej cykl to wiadomo, że jest to najlepszy suplement.

300 tab mety ? po*** cie ? rozpisz jak niby chcesz zrobic ten cykl z 300 tabsow mety Zmieniony przez - Nice_one w dniu 2006-09-10 16:40:58

Za duzo tłuszczy spożywasz, snaidanie jak chceszjajka to sobie je zrub a nie paste jajeczną gotową, mozesz też sobie taką sam zrobić Zobacz 100g jajka ma Białko 12.5 g Tłuszcze 9.7 g Węglowodany 0.6 g więc z 200g masz 25g białka i 20 g tłuszczy a u Cibie jest 82 więc skąd te 60g dodatkowych tłuszczy, prawdopodobnie to nic dobrego, dodane [...]

Widziałem już wcześniej ten filmik. Nie wykończył za plecami (jak zresztą z innych dobrych pozycji), bo chciał pokazać, że Royce nie walczy a wręcz bawi się ze swoim przeciwnikiem i może zrobić co mu się podoba i skończyć walkę w każdej chwili.

[...] tkwił problem, musisz spróbować się przełamać bo to w zasadzie tylko psychika, a przecież w tym sporcie chodzi aby pokonywać słabości itd A rzeczywiście jeżeli murek 1 m sprawia ci kłopot to mnie zastanawia jak później będzie No ale nikt nie zrobić tego za ciebie, musisz się przełamać i albo ci się uda albo wyślesz nam pozdrowienia ze szpitala

Robisz rzeźbę na nowym planieto prawie ok.. jakbyś karnitynę wywalił. A teraz -jaka kreatyna? -wiek, staż, kurna cokolwiek!! Bo na dzień dzisiejszy nie wiem czy masz 70 czy 12 lat. Z tego co widzę to młody i niezmasowany pewnie jesteś to wywaliłeś kasę w błoto. Są jakieś szczególne powody/ choroby/ manie z powodu których nie jesz kolacji? Jak [...]

Ulooz sobie diete, trening, pozniej ewentualnie jak bedziesz mial braki to carbo/gainer/bialko. Bcaa, glutamine i reszte co napisales narazie odpusc. Za jakis czas przyjdzie pora na kreatyne ? offtop: Ja mam 8 lat, i mnie to obraza normalnie ogoolnie, rozumiem tatuowanie sie, sam zamierzam, no ale to trzeba miec juz cos nie tak zeby se zrobic w [...]

powiedz cos wiecej o sobie ile cwiczysz jak wygladasz i jakie suple juz szamales i co bys chcial na nich zrobic mase zazbe czy o sile ci chodzi

IMO Niema co mieszac-jak juz ,lepiej zrobic serie laczona ,lub mds. Naruszysz gorne czesci ktore potem zastygna

gorzej jak ich jaja bolą :D ale chyba juz tu wszyscy CI mówią i wszędzie piszą że te 5000iu to normalna dawka więc niema co sie bać tylko zrobić to co trzeba.

doradzi jeszcze kto ,czy zrobic jak proponuje ziom i odstawic storma w DNT

widac dobrze reagujesz na anaboliki mozesz probowac zrobic tak jak piszesz ,przerwa odpowiednia Zmieniony przez - miczelx w dniu 2005-09-14 16:01:38